为提升学员的精细动作能力，2025年4月25日至5月8日，长安镇社区康园中心社工组织开展了爱动手，“慧”生活 ——长安康园残障服务对象精细动作及生活自理能力提升项目之“锤”动健康DIY制作小组活动，本次小组活动共有5节，吸引了8名学员报名参加。
在小组活动初期，社工带领学员们走进中心楼顶花园，通过触、闻、观的方式近距离观察艾草的生长形态，学员们纷纷说闻到了艾草淡淡的清香味。随后，社工结合图文并茂的PPT，生动介绍了艾草在中医文化中有“温经通络、祛湿散寒”的功效记载，并现场展示了艾草锤的用途：对缓解肩颈疲劳、促进血液循环中的独特作用。社工还通过提问互动，学员们热情参与，从艾草的药用价值到其在传统民俗中的运用，让学员们对艾草有了更全面的了解。
在小组活动中期的艾草养生锤制作环节，社工采用“视频演示+分步拆解”的教学模式，引导学员们认识制作材料：棉布、干艾草、棉线、小木棒等。随后，社工重点讲解了艾草锤的制作步骤，包括团锤头、安锤把、裹棉布、缠棉绳四大环节，并着重示范团锤头、缠绕定型等关键工序。“制作时要将艾草捏紧实，团成合适的球形；裹棉布时务必要收紧，仔细整理褶皱；固定线头前需先打结。”社工耐心叮嘱，“缠绕棉线时要控制好力度，确保每圈间隔均匀，避免重叠。”制作过程中，社工穿梭在学员中间，为他们提供细致的指导。学员们积极投入实践，边做边交流学习。即便有的学员因担心学不会，不时向社工请教，手中的动作也未曾停下。有人专注地揉搓艾草包，有人全神贯注地缠绕棉线，虽然动作稍显生涩，但每个步骤都很认真。大家相互鼓励、彼此协助，现场氛围热烈而融洽。
经过五节课的努力，学员们陆续完成了自己制作的艾草养生锤。圆润饱满的锤头裹着色彩缤纷的棉线，每一道的缠绕都凝结着学员们的专注与努力。在小组最后的分享环节，学员小星说：“通过这次学习，不仅掌握了艾草锤的制作技巧，还了解到很多艾草养生的小知识。”学员小莹说：“能和大家一起动手，在互相交流中学习，让我感觉非常地开心。”社工还邀请学员用艾锤互相轻敲肩颈，现场笑声阵阵，暖意融融。谈及收获，多位学员表示：“正好母亲节快到了，还可以用自己亲手做的养生锤给妈妈敲敲背呢”大家开心的分享着！
此次小组活动以艾草养生为载体，将康复训练融入到趣味手工，既锻炼了学员的包裹、缠绕、揉搓、打结等精细动作能力，也搭建起互助交流的平台。后续，社工将持续开展多元化的康复服务，帮助学员在实践中提升能力、收获自信，拥抱更健康积极的生活。
